Programação do final de semana

A programação do final de semana para os atletas profissionais do Avaí Futebol Clube prevê muito trabalho no sábado e no domingo. Neste sábado, dia 8, acontece um treino neuromuscular a partir das 9h. À tarde, às 17h, ocorre um trabalho de posse de bola. No domingo, as atividades se repetem em dois períodos. Pela manhã, haverá um teste de velocidade em um percurso de 30 metros. À tarde, às 17h, um treino técnico/tático. Os jogadores continuam em regime de pré-temporada em um hotel no bairro Itacorubi. Os atletas tomam café da manhã no hotel. As demais refeições são feitas no estádio da Ressacada.